ハーブ＆アロマ　カモマイルクラブ

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ハーブの女王と称されるラベンダー。
誰もが好むさわやかな香りと姿、心にも身体にも効く鎮静作用があり、
人気、実力ともにナンバーワンのハーワンのハーブです。
夏越しがむずかしく栽培は敬遠されがちですが、
ちょっとしたコツで失敗はぐんと少なくなります。


	「parfait」2004年Aurumnより抜粋

心も身体もリラックスさせてくれるラベンダーは、バスタイムに大活躍するハーブです。バスタブに浮かべたり、石けんやリンスにして楽しめば、一日の疲れをすっきりとってくれます。安眠効果もあるので、就寝前にお茶にして飲んだり、枕に入れるのもおすすめです。また、切り花では入手しにくいハーブですから、自分で育てた新鮮な花は上手に活用しましょう。すりつぶした花とレモン汁をアイスクリームに混ぜればおもてなしにぴったりなデザートになります。開花寸前の花を摘んでバンドルズを作っておくと、そのすがすがしい香りを長く楽しむことができます。

http://www.parfait-net.com/

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